Kraambed
Je kindje is er! Nu komt er een periode dat je moet herstellen van een bevalling, wennen aan een ander ritme en ook je hormonen veranderen ineens. Dit kan best pittig zijn. Het kraambed is dan ook echt een onderdeel van het hele proces van moeder worden. En wij zijn er dan voor jou: als verloskundigen zijn wij eindverantwoordelijke voor de medische zorg in jouw kraambed.
Regel op tijd je kraamzorg
Wij kunnen alleen je bevalling en kraambed begeleiden wanneer je kraamzorg geregeld hebt. Vanwege de tekorten in de kraamzorg, is het belangrijk dat je je zo vroeg mogelijk aanmeldt. Vraag bij je verzekering na met welke organisatie ze een contract hebben zodat de kraamzorg vergoed wordt. Bij kraamzorg is er altijd sprake van een eigen bijdrag.
De kraamverzorgster of kraamzorgorganisatie moet een contract hebben met het LUMC en Alrijne zodat zij ook daar partusassistentie (hulp bij de bevalling) kan bieden. Zonder deze partusassistentie kunnen wij niet je bevalling daar begeleiden.
Spoed
Geen spoed
Bij vragen maar geen spoed tijdens het kraambed kan je altijd de babymanagerapp raadplegen: BabyManager.
Over welk onderwerp zou je meer willen weten?
Altijd bellen als:
- Veel bloed verliest; 1 kraamverband vol in een half uur, grote stolsels of als je er niet lekker of duizelig van wordt.
- Buikpijn hebt, anders dan naweeën.
- Niet kunt plassen of niet goed uit kunt plassen.
- Koorts hebt (rectaal 38 graden of hoger).
- Hoge bloeddrukklachten hebt.
- Ongerust bent.
Jouw baby:
- Een temperatuur onder de 36,5 of boven de 37,5 heeft en na eerste acties van jouzelf niet opwarmt bij onder de 36,5 of niet afkoelt bij boven de 37,5.
- Slecht drinkt.
- Suf is.
- Overgeeft met forse kracht.
- Blauw, grauw, bleek van kleur is.
- Je ongerust maakt.
Kraamzorg
Wij komen de eerste week 2-3 keer (om de dag) bij jouw thuis langs. Eén van die bezoeken nemen wij ook, met jouw toestemming, de hielprik af.
Op alle dagen (dus ook in het weekend) rijdt de dienstdoende verloskundige de visites. Afhankelijk van de drukte in de dienst komt ze dan langs. We gaan ervanuit dat je in je kraamweek thuis bent met je baby dus we bellen niet van te voren. We proberen wel rekening te houden het het rustuur tussen 13-15 uur. Een kraamvisite duurt zo’n 20 tot 30 minuten.
De kraamverzorgster is in het kraambed onze ogen en oren. Zij zal ons bellen wanneer jouw controles of die van je baby afwijkend zijn of om even te overleggen. Met haar bespreken we ook tijdens de bezoeken die wij brengen de controles die zij bij jou en je baby heeft gedaan. In de regel komt de kraamzorg tussen de 30 en de 36 weken zwangerschap bij je thuis voor een persoonlijke intake. Als het je 2de of volgende kindje wordt dan doen ze de intake vaak telefonisch.
Bij vragen maar geen spoed tijdens het kraambed kan je altijd de babymanagerapp raadplegen: BabyManager.
Wil jij weer gaan sporten na de bevalling? Lees dan eerst dit artikel.
Voeding voor je baby
Borstvoeding is unieke voeding voor je baby, precies afgestemd op wat hij of zij nodig heeft. Als verloskundigen zijn we enthousiast over borstvoeding vanwege alle goede eigenschappen. Zie voor meer informatie over borstvoeding:
- Borstvoeding en flesvoeding | Voedingscentrum
- Borstvoeding geven | Voedingscentrum
- Borstvoedingsorganisatie | La Leche League
- Borstontsteking, hoe ga je ermee om? | Borstvoeding.nl
Bij de meeste aanvullende verzekeringen wordt lactatiekundige voorlichting of een consult vergoed. Zie voor lacatiekundigen in Leiden:
Flesvoeding
Wil je flesvoeding geven aan je kindje of denk je eraan om borstvoeding af te gaan bouwen? Op deze pagina vind je informatie over wat er allemaal komt kijken bij het geven van flesvoeding: Flesvoeding geven | Voedingscentrum.
Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG)
Het CJG neemt na het kraambed de zorg voor jouw kindje van ons over. Zij komen in de 2de week na de bevalling langs voor de gehoortest, vaak zonder afspraak. Vervolgens maken ze een afspraak voor een intake bij jou thuis. Bij deze intake geven ze in het winterseizoen ook de RS-vaccinatie. Je hoort bij deze afspraak bij welke locatie je ingedeeld bent. Dit is postcode afhankelijk.
Het CJG zal je adviseren over vaccinaties, voeding en ontwikkeling van je baby. Zij zijn, samen met je huisarts, je aanspreekpunt nadat wij de zorg hebben afgesloten 10 dagen na de bevalling.
Bij het afsluiten van onze zorg sturen wij het CJG een bericht, zodat ze goed voorbereid jouw kindje verder kunnen gaan begeleiden. We vragen jouw toestemming voordat we dit bericht versturen.
Het CJG is te bereiken via 088 – 254 23 84.
Bekijk hier hun website.
Anticonceptie
Het is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt, maar na je bevalling kun je al weer snel vruchtbaar zijn! Zo’n 4 tot 6 weken na je bevalling kun je weer een eerste menstruatie verwachten. Ongeveer 2 weken eerder heb je dan al een eisprong gehad. Je bent dus al vruchtbaar voordat je weet dat je cyclus weer op gang is gekomen.
Moraal van het verhaal: je weet nooit wanneer je cyclus weer opstart en je bent weer vruchtbaar zonder dat je het doorhebt. Als je niet meteen weer zwanger wilt worden, moet je dus een keuze maken over anticonceptie.
Voor keuzehulp en andere informatie over anticonceptie:
- Anticonceptie
- Je kunt voor een uitgebreid anticonceptieconsult terecht bij ons Verloskundig Centrum De Poort. Daar werken verloskundigen die een speciale bijscholing hebben gevolgd over anticonceptie en bevoegd zijn om diverse soorten anticonceptie voor te schrijven en eventueel te plaatsen.
Nacontrole
Je bent van harte welkom om zes weken na je bevalling bij ons op het spreekuur te komen voor de nacontrole. Je bepaalt zelf of je hiervan gebruik maakt. We controleren dan je herstel, bespreken hoe het gaat en kunnen met je terugkijken op je zwangerschap, bevalling, kraambed en hoe je de zorg hebt ervaren. Een nacontrole duurt 15 minuten.
Je maakt zelf telefonisch deze afspraak. Wij proberen je dan in te plannen bij de verloskundige die bij je bevalling was. Wanneer je onder de verantwoordelijkheid van de gynaecoloog bent bevallen, maakt het ziekenhuis een afspraak met je voor de nacontrole. Na de nacontrole gaat de zorg voor jou weer terug naar je eigen huisarts.